郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 本文参与飞鸟集读写计划之日记。 2019年1月19日 清早起来看到窗外一片银色世界，阳台栏杆上积了将近二十...

其实每天发生很多事，也有很多事可写，自己内心的想法与思考也很多。可就在要落笔的那一瞬间，自动屏蔽了很多事。所写的内容要公之于众，自己不免还是有所...

成年人最重要的能力——管理情绪的能力 一、压得住火 你可以表达愤怒， 但是你不能愤怒的表达。 二、藏得住火 不抱怨、抱怨别人、就是折磨自己！ 三...

昙花一现， 却等待了整个白昼， 蝉鸣一夏， 却蛰伏了好几个四季。 好好静下心来，认准一个方向。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江河。你只管...

问题会带来情绪，情绪却不能解决问题。生活中的苦，大都是情绪种下的毒。很多时候，因为控制不住情绪，一件小事就被无限放大，最后扰乱了自己和别人...